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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Montgomery, Ralph   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Tuks Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1985 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1009767
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 302 km).  (Mehr)

2023 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:53:36 h Montgomery, Ralph Green Mile AC  Gesamt: 2556 M: 2150 AK M35: 354
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:24 h Montgomery, Ralph Green Mile AC  Gesamt: 2554 M: 2148 AK M35: 354
2022 2 Veranstaltungen, 140 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:27:25 h Montgomery, Ralph Green Mile AC  Gesamt: 5469 M: 4642 AK M35: 871
20.03.2022 Magoebas Forest Marathon (RSA) 50km
10:46:46 h Montgomery, Ralph   Gesamt: 97 M: 75 AK M35: 21
2019 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:14 h Montgomery, Ralph Tuks Athletic Club  Gesamt: 6697 M: 5257 AK M23: 1192
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:22:34 h Montgomery, Ralph Tuks Athletic Club  Gesamt: 6874 M: 5321 AK M23: 1202
2017 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
09.09.2017 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
10:00:56 h Montgomery, Ralph   Gesamt: 264 M: 210 AK M23: 56

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2022 2019 2017
50km 4:53:36 4:53:36
(4959/2134) 		 
5:41:14
(12425/5601) 		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2022 2019 2017
Two Oceans Marathon 2 5:36:24   6:22:34