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| Name: | Dlangamandla, Wonder |
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| Verein: | Diepkloof Athletics Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 15.04.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 100313 | ||
40 Suchergebnisse (38 Veranstaltungen, 2605 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:52 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 1534 | M: 1259 | AK M50: 125 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:13:34 h | Dlangamandla, Wonder | Addicted TO Life Multisport Lifestyle Club | Gesamt: 3288 | M: 3036 | AK M50: 207 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:21 h | Dlangamandla, Wonder | Ford Athletic Club | Gesamt: 820 | M: 745 | AK M50: 65 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 238 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:16:57 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3571 | M: 3272 | AK M50: 212 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:27 h | Dlangamandla, Wonder | Gesamt: 862 | M: 752 | AK M50: 60 | |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:59:00 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 1032 | M: 885 | AK M45: 132 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:39 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 1185 | M: 1028 | AK M45: 127 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:03 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2659 | M: 2450 | AK M45: 307 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:17 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics | Gesamt: 695 | M: 644 | AK M45: 85 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:56:32 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2790 | M: 2565 | AK M45: 350 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:44 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics | Gesamt: 664 | M: 588 | AK M45: 88 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:02:37 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 658 | M: 575 | AK M45: 82 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:43 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 1801 | M: 1676 | AK M45: 202 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:00 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof | Gesamt: 536 | M: 481 | AK M45: 66 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:54:00 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2288 | M: 2132 | AK M45: 284 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:10 h | Dlangamandla, Wonder | DKLOOF | Gesamt: 2420 | M: 2073 | AK M45: 317 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:14 h | Dlangamandla, Wonder | DKLOOF | Gesamt: 2280 | M: 1939 | AK M45: 302 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:10 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 623 | M: 544 | AK M45: 71 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:30 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2752 | M: 2529 | AK M45: 334 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:43 h | Dlangamandla, Wonder | Gesamt: 615 | M: 559 | AK M45: 75 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:04 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 1584 | M: 1427 | AK M40: 304 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:15 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 1690 | M: 1530 | AK M40: 331 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:43:46 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 1975 | M: 1868 | AK M40: 343 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:19:41 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 482 | M: 444 | AK M40: 84 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:04 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4971 | M: 4346 | AK M40: 861 |
| 03.04.2011 | Midvaal Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:12 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof | Gesamt: 262 | M: 99 | AK M40: 22 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:56:04 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2775 | M: 2539 | AK M40: 478 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:56:19 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2335 | M: 2188 | AK M40: 404 |
| 08.03.2009 | Medihelp Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:19 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof | Gesamt: 98 | M: 89 | AK M40: 14 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:57 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2962 | M: 2737 | AK M40: 505 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:29:21 h | Dlangamandla, Wonder | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3261 | M: 3021 | AK M35: 679 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:51 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg AC | Gesamt: 3064 | M: 2853 | AK M35: 661 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:01 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg Athletic Club | Gesamt: 1142 | M: 1050 | AK M35: 235 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:10:58 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg AC | Gesamt: 3288 | M: 3030 | AK M35: 724 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:25 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg Athletic Club | Gesamt: 1099 | M: 992 | AK M35: 197 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:39 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg AC | Gesamt: 1771 | M: 1679 | AK M35: 420 |
| 03.04.2004 | Afrox Steel to Steel (RSA) | 50km | |||
| 4:22:29 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg | Gesamt: 53 | M: 51 | AK M35: 13 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:36:11 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg A.C. | Gesamt: 2037 | M: 1923 | AK M35: 461 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:13:36 h | Dlangamandla, Wonder | Boksburg AC | Gesamt: 3026 | M: 2822 | AK M23: 1136 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:40 h | Dlangamandla, Wonder | Gesamt: 2078 | M: 1970 | AK M23: 984 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:15 |
5:48:52
(3748/1232) |
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5:12:39
(7265/3487) |
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4:54:10
(5374/2111) |
4:35:15
(3949/1703) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 18 | 9:13:34 | 9:16:57 | 9:12:03 | 8:56:32 | 8:51:43 | 8:54:00 | 9:46:30 | 8:43:46 | 10:24:04 | 8:56:04 | 8:56:19 | 9:44:57 | 9:29:21 | 9:24:51 | 9:10:58 | 8:42:39 | 8:36:11 | 9:13:36 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 8 | 4:50:21 | 4:47:27 | 4:37:17 | 4:37:44 | 4:28:00 | 4:33:43 | 4:19:41 | 4:27:25 | ||||||||||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:30:14 | 5:06:04 | 4:52:01 | 4:54:40 | ||||||||||||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:48:52 | 5:12:39 | 4:54:10 | |||||||||||||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:59:00 | 5:02:37 | ||||||||||||||||||
| Medihelp Fordyce Ultra Marathon 50km | 2 | 5:38:12 | 4:57:19 |