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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
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  Cat:   Country:   Avg.Speed:   Category type:   
Date: 11.08.2019 Send Link
Event: Trail des Hauts Forts (FRA) More details of this race.
Distance: 51km trail race All-time results of this event.
Finishers: 198 (175 M, 23 F) Multiple Finishers.
Ranking eligible: No
Source: Link (Source at time of data acquisition.)
Recorded by: Regina Berger-Schmitt     14.08.2019 15:54
 
198 search results 
Rank Performance Surname, first name Club Nat. YOB M/F Rank M/F Cat Cat. Rank Avg.Speed km/h Age graded performance
1 5:39:04 h   Bringer, Patrick Clermont Athletisme Au...   FRA  1975 M 1 M40  1 9.025 5:21:00 h
2 5:53:32 h   Paredes Reyes, Franco Ezequiel   ARG  1996 M 2 M23  1 8.655 5:53:32 h
3 5:57:15 h   Tejada Ocejo, Jonatan   ESP  1984 M 3 M35  1 8.565 5:55:18 h
4 5:58:22 h   Puit Juste, Javier Cos360Montanya   ESP  1979 M 4 M40  2 8.539 5:47:29 h
5 6:03:06 h   Peccatte, Florent   FRA  1981 M 5 M35  2 8.427 5:56:34 h
6 6:04:43 h   Kappert, Ruud   NED  1990 M 6 M23  2 8.390 6:04:43 h
7 6:12:31 h   Dobert, Steeve   FRA  1980 M 7 M35  3 8.214 6:03:40 h
8 6:23:06 h   Degoutte, Aurelien   FRA  1991 M 8 M23  3 7.987 6:23:06 h
9 6:26:18 h   Andrault, Jean-Christophe   FRA  1983 M 9 M35  4 7.921 6:22:52 h
10 6:28:46 h   Fourrier, Julien CA BAR sur Aube   FRA  1981 M 10 M35  5 7.871 6:23:43 h
11 6:36:51 h   Schiller, Maverick   FRA  1994 M 11 M23  4 7.711 6:36:51 h
12 6:38:56 h   Boas, Xavier   FRA  1983 M 12 M35  6 7.670 6:35:23 h
13 6:42:17 h   Barone, Mikael Evian OFF Course / Tea...   FRA  1996 M 13 M23  5 7.607 6:42:17 h
14 6:42:57 h   Dutang, Jordan   FRA  1994 M 14 M23  6 7.594 6:42:57 h
15 6:46:12 h   Dumas, Pierre-Hubert   FRA  1985 M 15 M23  7 7.533 6:45:43 h
16 6:46:57 h   Mounier, Arnaud Team Trail des Couriseres   FRA  1978 M 16 M40  3 7.519 6:34:35 h
17 6:50:20 h   Veloso, Telmo   POR  1975 M 17 M40  4 7.457 6:25:16 h
18 6:54:06 h   Tejada Ocejo, Fernando   ESP  1979 M 18 M40  5 7.390 6:41:31 h
19 6:54:53 h   Fontcuberta, Pierre   FRA  1988 M 19 M23  8 7.376 6:54:53 h
20 6:55:02 h   Merceret, Romain   FRA  1998 M 20 MU23  1 7.373 6:55:02 h
21 6:55:29 h   Muller, Michael   FRA  1991 M 21 M23  9 7.365 6:55:29 h
22 6:57:31 h   Cheylan, Stephane   FRA  1970 M 22 M45  1 7.329 6:15:46 h
23 6:58:42 h   Dittrich, David   FRA  1991 M 23 M23  10 7.308 6:58:42 h
24 7:05:07 h   Le Brocq, James   BRU  1992 M 24 M23  11 7.198 7:05:07 h
25 7:05:42 h   Verguet-Moniz, Sarah   CAN  1987 F 1 W23  1 7.188 7:05:42 h
26 7:12:05 h   Bidal, Brice Evian OFF Course   FRA  1989 M 25 M23  12 7.082 7:12:05 h
27 7:14:24 h   Comau, Olivier   FRA  1978 M 26 M40  6 7.044 7:01:12 h
28 7:18:28 h   Besson-Magdelain, Josselin   FRA  1990 M 27 M23  13 6.979 7:18:28 h
29 7:24:03 h   Giordano-Rueda, Manuel   FRA  1971 M 28 M45  2 6.891 6:43:07 h
30 7:24:17 h   Gavard, Baptiste   FRA  1987 M 29 M23  14 6.887 7:24:17 h
31 7:31:50 h   Giot, Gaele   FRA  1977 F 2 W40  1 6.772 7:18:23 h
32 7:31:51 h   Bulloz, Simon   FRA  1996 M 30 MU23  2 6.772 7:31:51 h
33 7:32:06 h   Garin-Laurel, Nicolas   FRA  1979 M 31 M35  7 6.768 7:21:21 h
34 7:32:06 h   Gilbert, Francois   FRA  1982 M 31 M35  7 6.768 7:28:05 h
35 7:32:10 h   Bron, Benjamin AC Evian   FRA  1992 M 33 M23  15 6.767 7:32:10 h
36 7:33:04 h   Delale, Sebastien   FRA  1992 M 34 M23  16 6.754 7:33:04 h
37 7:36:25 h   Magnenaz, Christophe   FRA  1971 M 35 M45  3 6.704 6:54:21 h
38 7:37:15 h   Breniaux, Alexandre Avoc   FRA  1985 M 36 M23  17 6.692 7:35:56 h
39 7:40:46 h   Kelemen, Zoltan   HUN  1977 M 37 M40  7 6.641 7:23:24 h
40 7:42:47 h   Stansfield, Craig   GBR  1968 M 38 M50  1 6.612 6:49:20 h
41 7:46:21 h   Cobb, Stuart   GBR  1985 M 39 M23  18 6.562 7:45:48 h
42 7:46:22 h   Le Tranchant, Emmanuel   FRA  1971 M 40 M45  4 6.561 7:07:01 h
43 7:53:55 h   Stewart, Andrew   AUS  1985 M 41 M23  19 6.457 7:53:21 h
44 7:56:55 h   Vrieling, Lammert   NED  1968 M 42 M50  2 6.416 7:01:50 h
45 7:58:38 h   Takvorian, Gregory   FRA  1984 M 43 M23  20 6.393 7:57:15 h
46 7:58:49 h   Jeancler, Gaspard   FRA  1988 M 44 M23  21 6.391 7:58:49 h
47 7:59:54 h   Ragneau, Corentin   FRA  1988 M 45 M23  22 6.376 7:59:54 h
48 8:00:42 h   Posta, Marie-Helene   FRA  1990 F 3 W23  2 6.366 8:00:42 h
49 8:00:42 h   Beauchard, Cedric   FRA  1974 M 46 M40  8 6.366 7:31:20 h
50 8:01:54 h   Sieckelinck, Frederic   FRA  1976 M 47 M40  9 6.350 7:39:59 h
51 8:08:05 h   Azzopardi, Laurent   FRA  1980 M 48 M35  9 6.269 7:56:29 h
52 8:11:27 h   Bruneau, Laurent   FRA  1972 M 49 M45  5 6.226 7:33:49 h
53 8:12:36 h   Mauny, Marc   FRA  1971 M 50 M45  6 6.212 7:27:11 h
54 8:13:41 h   Chaffard, Alain   FRA  1969 M 51 M50  3 6.198 7:20:28 h
55 8:13:42 h   Roussel, Pauline   FRA  1993 F 4 W23  3 6.198 8:13:42 h
56 8:13:51 h   Aumoitte, Bertrand   FRA  1983 M 52 M35  10 6.196 8:09:28 h
57 8:15:49 h   Smith, Philip   GBR  1979 M 53 M40  10 6.172 8:00:45 h
58 8:16:09 h   Desai, Enguerrand   FRA  1988 M 54 M23  23 6.167 8:16:09 h
59 8:16:55 h   Donald, Angus   GBR  1992 M 55 M23  24 6.158 8:16:55 h
60 8:17:37 h   Koral, Jerome Morvan Oxygene   FRA  1977 M 56 M40  11 6.149 7:54:59 h
61 8:19:24 h   Waliszka, Katarzyna   POL  1986 F 5 W23  4 6.127 8:19:22 h
62 8:19:40 h   Vacherand, Philippe   FRA  1970 M 57 M45  7 6.124 7:33:36 h
63 8:21:20 h   Lauriol, Vincent Slac   FRA  1982 M 58 M35  11 6.104 8:14:49 h
64 8:22:17 h   Chabrut, Patrick   FRA  1979 M 59 M40  12 6.092 8:07:01 h
65 8:22:48 h   Guery, Gaetan Uriage Running   FRA  1990 M 60 M23  25 6.086 8:22:48 h
66 8:23:32 h   Barbosa Correia, Maria Goreti   POR  1975 F 6 W40  2 6.077 8:01:29 h
67 8:24:14 h   Voirin, Cedric   FRA  1974 M 61 M40  13 6.069 7:53:26 h
68 8:24:32 h   Baud, Christophe   FRA  1985 M 62 M23  26 6.065 8:23:56 h
69 8:24:58 h   Boisier, Yannick   FRA  1982 M 63 M35  12 6.060 8:20:29 h
70 8:27:09 h   Braybrooks, Roger   GBR  1969 M 64 M45  8 6.034 7:36:27 h
71 8:28:44 h   Gotz, Lou   FRA  1990 F 7 W23  5 6.015 8:28:44 h
72 8:29:23 h   Robin, Philippe   FRA  1986 M 65 M23  27 6.007 8:28:47 h
73 8:29:50 h   Reyter, Jerome   FRA  1974 M 66 M45  9 6.002 7:54:43 h
74 8:30:34 h   Cerise, Ludivine   FRA  1982 F 8 W35  1 5.993 8:27:15 h
75 8:31:45 h   Fossey, Patrick Team Raidlight   FRA  1973 M 67 M45  10 5.979 7:52:33 h
76 8:32:44 h   Varga, Zsolt   HUN  1985 M 68 M23  28 5.968 8:31:15 h
77 8:34:53 h   Trombert, Anthony   FRA  1982 M 69 M35  13 5.943 8:30:19 h
78 8:35:07 h   Morisseau, Florence UAC Briouxaise   FRA  1973 F 9 W45  1 5.940 8:03:58 h
79 8:38:07 h   Tantin, Arnaud   FRA  1980 M 70 M35  14 5.906 8:28:48 h
80 8:39:41 h   Lesoin, Alexandre   FRA  1995 M 71 M23  29 5.888 8:39:41 h
81 8:40:31 h   Panton, James   GBR  1972 M 72 M45  11 5.879 7:56:36 h
82 8:43:07 h   Dufour, Florent Evian OFF Course   FRA  1975 M 73 M40  14 5.850 8:11:10 h
83 8:44:12 h   Telfer, John   GBR  1961 M 74 M55  1 5.837 7:15:06 h
84 8:44:53 h   Commere, Laurent   FRA  1970 M 75 M45  12 5.830 7:52:24 h
85 8:45:58 h   Vidal, Aurelien   FRA  1977 M 76 M40  15 5.818 8:22:03 h
86 8:47:22 h   Vervoitte, Louis   FRA  1996 M 77 M23  30 5.802 8:47:22 h
87 8:49:43 h   Bochaton, Antoine   FRA  1997 M 78 MU23  3 5.777 8:49:43 h
88 8:54:21 h   Peck, Martin   GBR  1963 M 79 M55  2 5.727 7:31:51 h
89 8:56:31 h   Feuillassier, Matthieu   FRA  1985 M 80 M23  31 5.703 8:55:53 h
90 8:57:37 h   Chapman, Bethan   GBR  1980 F 10 W35  2 5.692 8:47:41 h
91 8:57:58 h   Bonsergent, Laurent   FRA  1973 M 81 M45  13 5.688 8:20:55 h
92 8:58:58 h   Riolland, Patrick Pass Running   FRA  1958 M 82 M60  1 5.678 7:18:57 h
93 9:00:45 h   Collet, Teddy Bhumi Sportswear   FRA  1977 M 83 M40  16 5.659 8:36:09 h
94 9:04:35 h   Heydel, Xavier   FRA  1991 M 84 M23  32 5.619 9:04:35 h
95 9:04:50 h   Sainsot, Thomas   FRA  1994 M 85 M23  33 5.616 9:04:50 h
96 9:06:00 h   Rumszauer, Tamas   HUN  1986 M 86 M23  34 5.604 9:05:54 h
97 9:06:28 h   Meurgue, Alexandre   FRA  1992 M 87 M23  35 5.600 9:06:28 h
98 9:08:15 h   Fleury, Frederic   FRA  1968 M 88 M50  4 5.581 8:04:56 h
99 9:08:18 h   Kints, Thomas   FRA  1985 M 89 M23  36 5.581 9:07:39 h
100 9:09:40 h   Duflo, Anthony Trailers Normands Fgbb   FRA  1980 M 90 M35  15 5.567 8:59:47 h
101 9:09:43 h   Vale, Antonio AC Barentin   POR  1972 M 91 M45  14 5.567 8:23:20 h
102 9:09:50 h   Lofficial, Olivier AC Entente du Nord Sai...   FRA  1974 M 92 M45  15 5.565 8:31:57 h
103 9:09:53 h   Gorbatai, Bogdan   FRA  1975 M 93 M40  17 5.565 8:36:18 h
104 9:09:54 h   Berthoud, David   FRA  1980 M 94 M35  16 5.565 9:00:01 h
105 9:10:36 h   Bechet, Marc   FRA  1987 M 95 M23  37 5.558 9:10:36 h
106 9:13:15 h   Gaillard, Benjamin   FRA  1986 M 96 M23  38 5.531 9:13:09 h
107 9:13:32 h   Cerise, Arnaud   FRA  1975 M 97 M40  18 5.528 8:39:43 h
108 9:14:31 h   Brugnon, Isabelle   FRA  1978 F 11 W40  3 5.518 8:58:00 h
109 9:14:32 h   Martin, Iain   GBR  1966 M 98 M50  5 5.518 8:06:10 h
110 9:14:36 h   Dondellinger, Marc   FRA  1978 M 99 M40  19 5.517 8:57:45 h
111 9:16:31 h   Godin, Bruno   FRA  1984 M 100 M35  17 5.498 9:13:28 h
112 9:16:31 h   Lenoir, Thierry   FRA  1970 M 100 M45  16 5.498 8:25:13 h
113 9:21:45 h   Bernand, David   FRA  1987 M 102 M23  39 5.447 9:21:45 h
114 9:23:56 h   Mozet, Felix   FRA  1993 M 103 M23  40 5.426 9:23:56 h
115 9:24:34 h   Merat, Stephane   FRA  1969 M 104 M50  6 5.420 8:23:43 h
116 9:24:39 h   Huet, Matthieu   FRA  1984 M 105 M23  41 5.419 9:23:01 h
117 9:24:43 h   Cloppet, Jean-Paul   FRA  1966 M 106 M50  7 5.419 8:10:41 h
118 9:26:15 h   Mirande, Corentin   FRA  1993 M 107 M23  42 5.404 9:26:15 h
119 9:26:16 h   Fouillot, Nicolas   FRA  1993 M 108 M23  43 5.404 9:26:16 h
120 9:27:28 h   Peillon, Gabin   FRA  1993 M 109 M23  44 5.392 9:27:28 h
121 9:27:41 h   Moinat, Gaelle   FRA  1996 F 12 WU23  1 5.390 9:27:41 h
122 9:27:52 h   Vielhomme, Stephane   FRA  1987 M 110 M23  45 5.389 9:27:52 h
123 9:31:35 h   Horiot, Stephane   FRA  1973 M 111 M45  17 5.354 8:47:49 h
124 9:31:53 h   Daloz, Antoine   FRA  1990 M 112 M23  46 5.351 9:31:53 h
125 9:31:54 h   Guichardot, Louis   FRA  1989 M 113 M23  47 5.351 9:31:54 h
126 9:32:48 h   Gaudin, Olivier   FRA  1973 M 114 M45  18 5.342 8:48:56 h
127 9:32:49 h   Fontaine, Arnault   FRA  1974 M 115 M40  20 5.342 8:57:50 h
128 9:32:57 h   Chaffard, Marie-Luce   FRA  1967 F 13 W50  1 5.341 8:21:58 h
129 9:35:45 h   Marcheux, Benjamin Running Club de Corbie   FRA  1984 M 116 M23  48 5.315 9:34:05 h
130 9:37:28 h   Giordano, Pascal   FRA  1955 M 117 M60  2 5.299 7:36:51 h
131 9:37:35 h   Achard, Antoine   FRA  1981 M 118 M35  18 5.298 9:30:05 h
132 9:37:38 h   Jager, Jean-Marc   FRA  1970 M 119 M45  19 5.297 8:39:53 h
133 9:40:00 h   Schouler, Raphael   FRA  1990 M 120 M23  49 5.276 9:40:00 h
134 9:41:41 h   Sauge, Xavier   FRA  1974 M 121 M40  21 5.261 9:06:09 h
135 9:42:47 h   Oliveirinha, Pascal   FRA  1984 M 122 M23  50 5.251 9:41:06 h
136 9:43:26 h   Chavasse-Frette, Loic   FRA  1980 M 123 M35  19 5.245 9:29:33 h
137 9:45:05 h   Flandrin, Jerome   FRA  1971 M 124 M45  20 5.230 8:55:43 h
138 9:45:05 h   Souphanthong, Colas Spac Sallanches   FRA  1981 M 124 M35  20 5.230 9:34:34 h
139 9:45:47 h   Idrissi, Anoiar   FRA  1981 M 126 M35  21 5.224 9:38:11 h
140 9:45:59 h   Boucault, Julien   FRA  1983 M 127 M35  22 5.222 9:42:46 h
141 9:49:57 h   Guyot, Olivier   FRA  1966 M 128 M50  8 5.187 8:32:37 h
142 9:49:57 h   Carrias, Cedric EAM Macon   FRA  1982 M 128 M35  23 5.187 9:44:42 h
143 9:50:54 h   Meriaux, Arnaud   FRA  1983 M 130 M35  24 5.179 9:47:40 h
144 9:51:44 h   Breton, Alexandre   FRA  1980 M 131 M35  25 5.171 9:37:40 h
145 9:52:49 h   Goualard, Francois   FRA  1996 M 132 MU23  4 5.162 9:52:49 h
146 9:52:56 h   Vailleux, Renaud   FRA  1972 M 133 M45  21 5.161 9:02:54 h
147 9:56:28 h   Thierry, Philippe Pass Running   FRA  1976 M 134 M40  22 5.130 9:29:20 h
148 9:56:52 h   de Camargo, Cleber   BRA  1981 M 135 M35  26 5.127 9:49:07 h
149 9:59:47 h   Neplaz, Eric   FRA  1972 M 136 M45  22 5.102 9:09:10 h
150 10:00:10 h   Auber, Julien   FRA  1978 M 137 M40  23 5.099 9:41:56 h
151 10:01:06 h   Magnier, Tony   FRA  1985 M 138 M23  51 5.091 10:00:23 h
152 10:02:24 h   Paquier, Chloe   FRA  1988 F 14 W23  6 5.080 10:02:24 h
153 10:02:33 h   Bonnissol, Emmanuel Courir EN Emblavez   FRA  1971 M 139 M45  23 5.078 9:07:00 h
154 10:02:33 h   Mathieu, Lilian Courir EN Emblavez   FRA  1978 M 139 M40  24 5.078 9:39:51 h
155 10:02:33 h   Roux, Philippe Antony 92   FRA  1965 M 139 M50  9 5.078 8:38:52 h
156 10:06:56 h   Bouchez, Alexis Acva/Vafa Section Trail   FRA  1985 M 142 M23  52 5.042 10:06:13 h
157 10:09:37 h   Ohl, Sebastien   FRA  1975 M 143 M40  25 5.020 9:32:23 h
158 10:11:27 h   Badea, Cristina   ROU  1983 F 15 W35  3 5.004 10:07:29 h
159 10:16:28 h   Williams, Sarah Kirsty   GBR  1973 F 16 W45  2 4.964 9:39:11 h
160 10:20:14 h   Bertsch, Renaud   FRA  1987 M 144 M23  53 4.934 10:20:14 h
161 10:21:23 h   Ladureau, Simon   FRA  1986 M 145 M23  54 4.924 10:21:16 h
162 10:21:24 h   Just, David   FRA  1985 M 146 M23  55 4.924 10:20:40 h
163 10:24:57 h   Lacher Hromkovic, Regula   SUI  1962 F 17 W55  1 4.896 8:32:58 h
164 10:24:58 h   Hromkovic Lacher, Juraj   SVK  1958 M 147 M60  3 4.896 8:28:59 h
165 10:26:49 h   Liechti, Franck   FRA  1967 M 148 M50  10 4.882 9:09:32 h
166 10:28:39 h   Poupinel, Antoine S/L AC Etrechy   FRA  1961 M 149 M55  3 4.868 8:46:41 h
167 10:30:39 h   Foucher, Thierry   FRA  1971 M 150 M45  24 4.852 9:37:26 h
168 10:32:26 h   Dubreuil, Jerome   FRA  1980 M 151 M35  27 4.838 10:17:23 h
169 10:33:05 h   Hyacinthe, Anne-Claire   FRA  1981 F 18 W35  4 4.833 10:26:53 h
170 10:33:05 h   Hyacinthe, Jean-Noel   FRA  1978 M 152 M40  26 4.833 10:13:51 h
171 10:33:07 h   Skelton, Iain   GBR  1973 M 153 M45  25 4.833 9:49:30 h
172 10:34:10 h   Dominici, Gerard S/L Sables Etudiant Cl...   FRA  1952 M 154 M65  1 4.825 8:06:55 h
173 10:35:04 h   Laporte, Lionel   FRA  1982 M 155 M35  28 4.818 10:29:25 h
174 10:36:49 h   Lamare, Quentin   FRA  1980 M 156 M35  29 4.805 10:21:40 h
175 10:39:48 h   Buisson, Pierre-Edouard   FRA  1986 M 157 M23  56 4.783 10:39:41 h
176 10:41:59 h   Pierre, Raphael US Torcy Athletisme   FRA  1979 M 158 M35  30 4.766 10:26:43 h
177 10:45:28 h   Brunois, Jacques Charleville Mezieres A...   FRA  1966 M 159 M50  11 4.741 9:20:51 h
178 10:46:38 h   Pace, Philippe   FRA  1967 M 160 M50  12 4.732 9:31:57 h
179 10:47:58 h   Genta, Damien   FRA  1986 M 161 M23  57 4.722 10:47:51 h
180 10:48:42 h   Fontaine, Alexandre   FRA  1982 M 162 M35  31 4.717 10:40:17 h
181 10:49:51 h   Raiss, Jonathan   FRA  1978 M 163 M40  27 4.709 10:30:06 h
182 10:49:51 h   Tant, Ludovic   FRA  1977 M 163 M40  27 4.709 10:25:22 h
183 10:51:28 h   Lepicier, Julie Moissy Cramayel   FRA  1991 F 19 W23  7 4.697 10:51:28 h
184 10:58:29 h   Sulpice, Thierry   FRA  1970 M 165 M45  26 4.647 9:57:47 h
185 10:59:31 h   Raskin, Bruno   BEL  1971 M 166 M45  27 4.640 9:58:43 h
186 11:00:59 h   Prevot, Clara   FRA  1997 F 20 WU23  2 4.629 11:00:59 h
187 11:02:26 h   Lecorps, Anthony   FRA  1985 M 167 M23  58 4.619 11:01:39 h
188 11:08:51 h   Bedouet, Joseph COS Chalonnes sur Loire   FRA  1947 M 168 M70  1 4.575 8:07:20 h
189 11:09:45 h   Brebouillet, Herve   FRA  1969 M 169 M45  28 4.569 10:02:47 h
190 11:10:15 h   Fixot, Eric   FRA  1962 M 170 M55  4 4.565 9:21:33 h
191 11:11:31 h   Casson, Christelle   FRA  1969 F 21 W45  3 4.557 10:03:10 h
192 11:14:51 h   Fosco, Cedric   FRA  1978 M 171 M40  29 4.534 10:49:25 h
193 11:17:25 h   Buttay, Patrice   FRA  1970 M 172 M45  29 4.517 10:14:58 h
194 11:26:30 h   Puisais, Cedric   FRA  1977 M 173 M40  30 4.457 10:55:16 h
195 11:26:30 h   Villette, Nicolas   FRA  1977 M 173 M40  30 4.457 10:55:16 h
196 11:26:31 h   Plainchamp, Muriel   BEL  1974 F 22 W45  4 4.457 10:44:59 h
197 11:27:14 h   Druaux, Gael   FRA  1986 M 175 M23  59 4.453 11:27:06 h
198 11:27:14 h   Donche, Sylvie   FRA  1980 F 23 W35  5 4.453 11:17:45 h