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Name: Panskus, Falk   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Lauftreff Altwarmbüchen 
Wohnort: Isernhagen
Jahrgang: 1973 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 17.12.1973 (AK internat.: M40)
Nationalität: GER GER Deutschland
 

27 Suchergebnisse (25 Veranstaltungen, 2874.943 km).

2016 4 Veranstaltungen, 496.918 km
10.-11.09.2016 Die 24 Stunden von Bernau 24h
131.401 km Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 15 M: 11 AK M40: 2
25.-26.06.2016 Die 24 Stunden von Schenefeld 24h
166.114 km Panskus, Falk   Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 1
21.05.2016 6 Stundenlauf um den Sander See 6h
57.954 km Panskus, Falk Isernhagen  Gesamt: 13 M: 11 AK M40: 2
23.-24.04.2016 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 24h
141.449 km Panskus, Falk Isernhagen  Gesamt: 21 M: 18 AK M40: 5
2015 3 Veranstaltungen, 282.871 km
12.-13.09.2015 Die 24 Stunden von Bernau 24h
129.246 km Panskus, Falk LT Altwarmbüchen  Gesamt: 16 M: 11 AK M40: 2
25.04.2015 6h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 6h
53.625 km Panskus, Falk LT-Altwarmbüchen  Gesamt: 9 M: 6 AK M40: 2
28.03.2015 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Störitz 100km
11:24:23 h Panskus, Falk LT. Altwarmbuechen  Gesamt: 25 M: 23 AK M40: 9
2014 3 Veranstaltungen, 349.834 km
13.-14.09.2014 Die 24 Stunden von Bernau 24h
150.954 km Panskus, Falk LT-Altwarmbüchen  Gesamt: 9 M: 8 AK M40: 1
21.-22.06.2014 Die 24 Stunden von Schenefeld 24h
148.880 km Panskus, Falk LT-Altwarmbüchen  Gesamt: 7 M: 6 AK M40: 1
29.03.2014 Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum - DUV-DM 50km
4:51:52 h Panskus, Falk LT Altwarenbüchen  Gesamt: 64 M: 47 AK M40: 4
2013 1 Veranstaltung, 145.465 km
07.-08.09.2013 Die 24 Stunden von Bernau 24h
145.465 km Panskus, Falk LT Altwarmbüchen  Gesamt: 5 M: 4 AK M40: 1
2012 3 Veranstaltungen, 293.356 km
11.-12.08.2012 Die 24 Stunden von Schenefeld 24h
130.776 km Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 12 M: 10 AK M35: 1
28.-29.04.2012 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 24h
62.580 km Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 98 M: 75 AK M35: 7
24.03.2012 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 50km
4:52:26 h Panskus, Falk LT Altwarmbuechen  Gesamt: 28 M: 25 AK M35: 6
24.03.2012 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
10:52:37 h Panskus, Falk LT Altwarmbuechen  Gesamt: 30 M: 27 AK M35: 6
2011 4 Veranstaltungen, 554.599 km
10.-11.09.2011 Die 24 Stunden von Bernau 24h
132.477 km Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 18 M: 16 AK M35: 2
11.-12.06.2011 Burginsellauf Delmenhorst 24h
169.503 km Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 13 M: 8 AK M35: 2
16.-17.04.2011 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 24h
152.619 km Panskus, Falk Lauftreff-Altwarmbüchen  Gesamt: 21 M: 19 AK M35: 2
26.03.2011 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 50km
4:44:26 h Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 20 M: 19 AK M35: 1
26.03.2011 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
10:35:28 h Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 25 M: 24 AK M35: 3
2010 4 Veranstaltungen, 494.314 km
11.-12.09.2010 Die 24 Stunden von Bernau 24h
100.165 km Panskus, Falk Lauftreff Altwarmbüchen  Gesamt: 27 M: 21 AK M35: 3
05.-06.06.2010 Die 24 Stunden von Schenefeld 24h
175.985 km Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 2 M: 2 AK M35: 1
24.-25.04.2010 24h-Benefiz-Lauf am Seilersee 24h
168.164 km Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 14 M: 11 AK M35: 2
20.03.2010 Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 50km
4:43:00 h Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 10 M: 9 AK M35: 2
2009 2 Veranstaltungen, 195.586 km
12.-13.09.2009 Die 24 Stunden von Bernau 24h
143.786 km Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 16 M: 9 AK M35: 2
18.07.2009 Außenalsterultramarathon 51.8km
5:18:48 h Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 17 M: 16 AK M35: 2
2008 1 Veranstaltung, 62 km
05.10.2008 Heide-Elbe-Ultralauf 62km
6:55:04 h Panskus, Falk *Isernhagen  Gesamt: 59 M: 55 AK M35: 12

Persönliche Bestleistungen

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 4:43:00  
 
4:51:52
(3053/720)
 
4:52:26
(5248/690)
4:44:26
(4053/654)
4:43:00
(3598/558)
 
 
100km 10:35:28  
11:24:23
(3774/201)
 
 
10:52:37
(2726/266)
10:35:28
(2124/217)
 
 
 
6h 57.954 57.954
(1312/200)
53.625
(2100/245)
 
 
 
 
 
 
 
24h 175.985 166.114
(768/56)
129.246
(1864/181)
150.954
(1150/95)
145.465
(1351/106)
130.776
(1721/153)
169.503
(632/66)
175.985
(509/55)
143.786
(1311/140)
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Die 24 Stunden von Bernau 7 131.401 129.246 150.954 145.465   132.477 100.165 143.786  
24h-Benefiz-Lauf am Seilersee 4 141.449       62.580 152.619 168.164    
Die 24 Stunden von Schenefeld 4 166.114   148.880   130.776   175.985    
Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 3   11:24:23     10:52:37 10:35:28      
Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 2     4:51:52       4:43:00