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100 km durch den Süden des Ruhrgebiets   Online Marketing Agentur sucht Gipfelstürmer   Andorra Ultra Trail  
Name: Prochaska, Jan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: LG Nord Berlin Ultrateam 
Wohnort: Neuenhagen
Jahrgang: 1966 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 24.06.1966 (AK internat.: M50)
Nationalität: GER GER Deutschland
 

96 Suchergebnisse (82 Veranstaltungen, 8454.554 km).

2016 8 Veranstaltungen, 670.173 km
30.10.2016 Röntgenlauf 63.3km
7:47:16 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 213 M: 179 AK M50: 26
20.08.2016 Müritz-Lauf 75km
6:12:03 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M50: 1
10.07.2016 Finowkanallauf 64.7km
7:29:00 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 7 M: 6 AK M50: 1
02.07.2016 Zermatt Ultra Marathon 45.6km
7:18:51 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 494 M: 397 AK M50: 76
14.-15.05.2016 TorTour de Ruhr - 230km Nonstop 230km
26:09:34 h Prochaska, Jan   Gesamt: 2 M: 2 AK M50: 1
07.05.2016 GWINT Ultra Cross 55 Km 55km
4:58:01 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
17.04.2016 Bilstein Ultra Marathon - DUV-DM im Ultratrail 65km
5:55:56 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 39 M: 34 AK M50: 5
02.04.2016 Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg - 50 km Split 50km
4:09:41 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 38 M: 31 AK M50: 9
02.04.2016 Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg, DUV-DM 6h
71.573 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 32 M: 25 AK M50: 6
02.04.2016 Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg, offener Lauf 6h
71.573 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 33 M: 26 AK M50: 6
2015 6 Veranstaltungen, 663.1 km
05.09.2015 P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland - DUV-DM 73km
6:55:06 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 11 M: 11 AK M45: 2
22.08.2015 Müritz-Lauf 75km
6:07:52 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
01.08.2015 Ottonenlauf - Supermarathon 69 Km 69km
8:06:27 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 70 M: 62 AK M45: 15
23.-25.05.2015 Baltic Nonstop 234 Km 234km
26:40:20 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 6 M: 6 AK M45: 4
02.05.2015 WHEW100 100km
9:40:25 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 7 M: 7 AK M45: 2
18.-19.04.2015 Ultra Trail Serra de Tramuntana 112 km 112.1km
16:38:55 h Prochaska, Jan   Gesamt: 78 M: 74 AK M45: 6
2014 8 Veranstaltungen, 712.638 km
26.10.2014 Röntgenlauf 63.3km
7:14:32 h Prochaska, Jan LG Nord Ultrateam  Gesamt: 199 M: 182 AK M45: 51
13.09.2014 Die 6 Stunden von Bernau 6h
72.700 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
23.08.2014 Müritz-Lauf 75km
6:04:57 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 3 AK M45: 2
02.08.2014 Ottonenlauf - Supermarathon 69 Km 69km
5:51:53 h Prochaska, Jan LG Nord  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
12.-13.07.2014 Self-Transcendence 24 Stunden Berlin - DUV-DM 24h
143.638 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 49 M: 38 AK M45: 7
12.-13.07.2014 Self-Transcendence 24 Stunden Berlin - offener Lauf 24h
143.638 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 53 M: 42 AK M45: 9
29.06.2014 Finowkanallauf 64km
5:22:00 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
29.03.2014 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 50km
4:41:18 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 23 M: 21 AK M45: 7
29.03.2014 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
9:35:51 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 18 M: 17 AK M45: 6
01.-02.03.2014 Transgrancanaria 125 kms 125km
21:53:28 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 77 M: 70 AK M45: 3
2013 3 Veranstaltungen, 311.105 km
13.-14.07.2013 Self-Transcendence 24 Stunden Berlin 24h
170.124 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 7 M: 7 AK M45: 2
30.06.2013 Finowkanallauf 64.7km
5:12:00 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 2
17.03.2013 Welt Down-Syndrom Tag 6-Stundenlauf 6h
76.281 km Prochaska, Jan   Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
2012 10 Veranstaltungen, 1064.251 km
28.10.2012 Röntgenlauf 63.3km
4:45:53 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 6 M: 6 AK M45: 1
08.09.2012 Die 6 Stunden von Bernau 6h
76.911 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
18.08.2012 Müritz-Lauf 75km
5:58:17 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 2 AK M45: 1
26.07.2012 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 5 Usedom-Karlshagen 59km
5:22:47 h Prochaska, Jan   Gesamt: 4 M: 4 AK M45: 1
22.-26.07.2012 Baltic Run Berlin-Usedom 324km/5Etappen
27:33:20 h Prochaska, Jan   Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
25.07.2012 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 4 Eggesin-Usedom 69km
5:57:27 h Prochaska, Jan   Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
24.07.2012 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 3 Prenzlau-Eggesin 65km
5:31:34 h Prochaska, Jan   Gesamt: 3 M: 3 AK M45: 1
23.07.2012 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 2 Hubertusstock-Prenzlau 67km
5:29:34 h Prochaska, Jan   Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
22.07.2012 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 1 Berlin-Hubertusstock 63km
5:11:58 h Prochaska, Jan   Gesamt: 4 M: 4 AK M45: 1
15.07.2012 Self-Transcendence 12 Stunden Berlin 12h
50.935 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 20 M: 8 AK M45: 2
01.07.2012 Finowkanallauf 64.7km
5:26:00 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
18.-19.05.2012 Olympian Race - Nemea-Olympia 180km
21:38:50 h Prochaska, Jan   Gesamt: 8 M: 9 AK M45: 2
24.03.2012 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 50km
4:13:59 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 6 M: 6 AK M45: 2
24.03.2012 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
8:36:22 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 6 M: 6 AK M45: 2
18.03.2012 Welt Down-Syndrom Tag 6-Stundenlauf 6h
79.405 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
22.01.2012 50 km Hallen-Ultra-Lauf 50km
3:30:45 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
2011 7 Veranstaltungen, 701.568 km
11.09.2011 London to Brighton Race 90km
9:46:13 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 4 M: 4 AK M45: 1
20.-21.08.2011 100 Meilen Berlin 100mi
16:22:17 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M45: 1
02.07.2011 thüringenULTRA 100 km 100km
9:01:08 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 5 M: 5 AK M45: 1
21.05.2011 GutsMuths-Rennsteiglauf 72.7km
7:58:18 h Prochaska, Jan LG Nord Ultrateam  Gesamt: 632 M: 583 AK M45: 153
14.05.2011 Bödefelder Hollenlauf 67 km 67km
5:42:02 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
29.-30.04.2011 MIAU 2011 - München-Innsbruck/Austria Ultralauf 100mi
16:45:00 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M45: 1
26.03.2011 Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 50km
3:51:10 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 5 M: 4 AK M45: 1
2010 10 Veranstaltungen, 1159.512 km
27.-28.11.2010 Bislett 24 hour indoor challenge 24h
200.928 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 14 M: 13 AK M40: 4
27.11.2010 Bislett 24 hour indoor challenge - 12h Split 12h
127.530 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 2
24.-25.09.2010 Spartathlon 245.3km
24:55:58 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 3 M: 3 AK M40: 1
11.09.2010 Die 6 Stunden von Bernau 6h
76.148 km Prochaska, Jan LG Nord Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
21.08.2010 Müritz-Lauf 76.7km
5:59:28 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 1
26.07.2010 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 2 Hubertusstock-Prenzlau 67km
5:36:28 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 4 M: 4 AK M40: 2
25.07.2010 Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 1 Berlin-Hubertusstock 63km
6:13:08 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 18 M: 18 AK M40: 3
17.-18.07.2010 Self-Transcendence 24 Stunden Berlin 24h
127.736 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 9 M: 6 AK M40: 2
28.-29.05.2010 Olympian Race - Nemea-Olympia 180km
18:34:08 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
08.05.2010 GutsMuths-Rennsteiglauf 72.7km
6:26:56 h Prochaska, Jan LG Nord Ultrateam  Gesamt: 60 M: 60 AK M40: 19
20.03.2010 Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 50km
3:49:23 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
2009 3 Veranstaltungen, 329.136 km
22.08.2009 Müritz-Lauf 76.7km
5:48:53 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
20.-21.06.2009 DUV-DM 24h in Stadtoldendorf 24h
152.436 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 46 M: 35 AK M40: 5
28.03.2009 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 50km
4:24:54 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 14 M: 14 AK M40: 4
28.03.2009 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
8:35:42 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 8 M: 8 AK M40: 2
2008 7 Veranstaltungen, 951.332 km
26.-27.09.2008 Spartathlon 245.3km
25:44:12 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 5 M: 5 AK M40: 3
13.-14.09.2008 Die 6 Stunden von Bernau 6h
75.932 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
23.08.2008 Müritz-Lauf 76.7km
5:34:20 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
12.-13.07.2008 Self-Transcendence 24 Stunden Berlin 24h
242.933 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
12.-13.07.2008 Self-Transcendence 24 Stunden Berlin - DUV-DM 24h
242.933 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
23.-24.05.2008 Olympian Race - Nemea-Olympia 180km
17:50:48 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 1
22.03.2008 Grasslands 50 Mile Trail Run 50mi
8:09:39 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 3 M: 3 AK M40: 1
23.02.2008 Cowtown Ultramarathon in Texas 50km
3:37:00 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
2007 6 Veranstaltungen, 722.105 km
06.-07.10.2007 12h Selbst-Transzendenz Lauf in Berlin 12h
53.994 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 18 M: 13 AK M40: 5
28.-29.09.2007 Spartathlon 245.3km
30:31:57 h Prochaska, Jan   Gesamt: 18 M: 18 AK M40: 9
08.-09.09.2007 Die 24 Stunden von Bernau 24h
101.781 km Prochaska, Jan LG Nord Ultra  Gesamt: 24 M: 17 AK M40: 2
25.08.2007 Müritz-Lauf 76.7km
6:11:50 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 1
18.08.2007 Leipziger 50 km Lauf am Auensee 50km
4:03:17 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 10 M: 9 AK M40: 3
16.-17.06.2007 24 h Lauf Scharnebeck 24h
194.330 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 17 M: 16 AK M40: 3
2006 5 Veranstaltungen, 465.63 km
25.11.2006 Quad Dipsea Trail Run 28mi
5:16:16 h Prochaska, Jan   Gesamt: 38 M: 34 AK M40: 9
02.-03.09.2006 Die 24 Stunden von Bernau 24h
193.869 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
19.08.2006 Müritz-Lauf 76.7km
5:54:35 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 1
12.08.2006 Leipziger 50 km Lauf am Auensee 50km
3:43:23 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 4 M: 4 AK M40: 2
25.03.2006 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
8:23:30 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M40: 1
2005 3 Veranstaltungen, 199.4 km
03.09.2005 Die 6 Stunden von Bernau 6h
72.700 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M35: 1
20.08.2005 Müritz-Lauf 76.7km
6:25:11 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 2 M: 2 AK M35: 1
13.08.2005 Leipziger 50 km Lauf am Auensee 50km
3:48:26 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 3 M: 3 AK M35: 2
2004 3 Veranstaltungen, 254.604 km
04.-05.09.2004 Die 24 Stunden von Bernau 24h
77.904 km Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 8 M: 8 AK M35: 3
21.08.2004 Müritz-Lauf 76.7km
5:29:17 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 1 M: 1 AK M35: 1
27.03.2004 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 50km
3:49:53 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 23 M: 21 AK M35: 4
27.03.2004 Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 100km
7:39:46 h Prochaska, Jan LG Nord Berlin Ultrateam  Gesamt: 8 M: 8 AK M35: 3
2003 1 Veranstaltung, 100 km
16.08.2003 Leipziger 100 km Lauf am Auensee 100km
7:45:02 h Prochaska, Jan LG Neuenhagen  Gesamt: 2 M: 2 AK M35: 2
2002 2 Veranstaltungen, 150 km
21.09.2002 Leipziger 100 km Lauf am Auensee 100km
8:12:09 h Prochaska, Jan VS Neuenhagen  Gesamt: 5 M: 5 AK M35: 1
23.03.2002 Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 50km
3:56:46 h Prochaska, Jan Neuenhagen  Gesamt: 6 M: 6 AK M35: 3

Persönliche Bestleistungen

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002
50km 3:30:45 4:09:41
(1567/223)
 
Urkunde internationale Bestenliste 4:41:18 Urkunde nationale Bestenliste
(2377/548)
 
Urkunde internationale Bestenliste 3:30:45 Urkunde nationale Bestenliste
(398/12)
Urkunde internationale Bestenliste 3:51:10 Urkunde nationale Bestenliste
(1011/83)
3:49:23
(896/60)
4:24:54
(1862/415)
3:37:00
(283/37)
4:03:17
(925/187)
3:43:23
(379/57)
3:48:26
(415/76)
3:49:53
(357/78)
 
3:56:46
(572/101)
100km 7:39:46  
 
Urkunde internationale Bestenliste 9:35:51 Urkunde nationale Bestenliste
(1063/92)
 
Urkunde internationale Bestenliste 8:36:22 Urkunde nationale Bestenliste
(396/36)
 
 
8:35:42
(371/37)
 
 
8:23:30
(266/42)
 
7:39:46
(105/10)
7:45:02
(120/13)
8:12:09
(205/34)
6h 79.405 71.573
(184/30)
 
Urkunde internationale Bestenliste 72.700 Urkunde nationale Bestenliste
(164/16)
Urkunde internationale Bestenliste 76.281 Urkunde nationale Bestenliste
(61/5)
Urkunde internationale Bestenliste 79.405 Urkunde nationale Bestenliste
(45/5)
 
76.148
(79/11)
 
75.932
(59/5)
 
 
72.700
(99/23)
 
 
 
12h 127.530  
 
 
 
Urkunde internationale Bestenliste 50.935 Urkunde nationale Bestenliste
(2325/139)
 
127.530
(85/6)
 
 
53.994
(838/88)
 
 
 
 
 
24h 242.933  
 
Urkunde internationale Bestenliste 143.638 Urkunde nationale Bestenliste
(1334/119)
Urkunde internationale Bestenliste 170.124 Urkunde nationale Bestenliste
(695/57)
 
 
200.928
(227/25)
152.436
(1097/123)
242.933
(17/2)
194.330
(265/33)
193.869
(236/20)
 
77.904
(1529/201)
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002
Müritz-Lauf 11 6:12:03 6:07:52 6:04:57   5:58:17   5:59:28 5:48:53 5:34:20 6:11:50 5:54:35 6:25:11 5:29:17    
Internat. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 5     9:35:51   8:36:22     8:35:42     8:23:30   7:39:46    
Die 6 Stunden von Bernau 5     72.700   76.911   76.148   75.932     72.700      
Finowkanallauf 4 7:29:00   5:22:00 5:12:00 5:26:00                    
Self-Transcendence 24 Stunden Berlin 4     143.638 170.124     127.736   242.933            
Olympian Race - Nemea-Olympia 3         21:38:50   18:34:08   17:50:48            
Röntgenlauf 3 7:47:16   7:14:32   4:45:53                    
Spartathlon 3             24:55:58   25:44:12 30:31:57          
Die 24 Stunden von Bernau 3                   101.781 193.869   77.904    
Leipziger 50 km Lauf am Auensee 3                   4:03:17 3:43:23 3:48:26      
Internat. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 3           3:51:10 3:49:23               3:56:46
Welt Down-Syndrom Tag 6-Stundenlauf 2       76.281 79.405                    
Ottonenlauf - Supermarathon 69 Km 2   8:06:27 5:51:53                        
12h Selbst-Transzendenz Lauf in Berlin 2         50.935         53.994          
GutsMuths-Rennsteiglauf 2           7:58:18 6:26:56                
Leipziger 100 km Lauf am Auensee 2                           7:45:02 8:12:09