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Name: Gralka, Robert   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Wat Laeuft Ultra Running Team 
Wohnort: Iserlohn
Jahrgang: 1970 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 21.10.1970 (AK internat.: M45)
Nationalität: GER GER Deutschland
 

33 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 4067.134 km).

2017 1 Veranstaltung, 114.732 km
29.-30.04.2017 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 24h
114.732 km Gralka, Robert WAT Läuft Ultra Running Team  Gesamt: 50 M: 36 AK M45: 10
2016 6 Veranstaltungen, 676.593 km
17.09.2016 Pfalztrail im Leiningerland 85.6km
11:40:25 h Gralka, Robert Team Erdinger Alkoholfrei  Gesamt: 77 M: 67 AK M45: 21
27.08.2016 Panoramalauf rund um die Burg Are 52km
8:13:33 h Gralka, Robert Team Erdinger Alkoholfrei  Gesamt: 37 M: 26 AK M45: 9
28.05.2016 Bödefelder Hollenlauf 111 km 111km
14:41:28 h Gralka, Robert WAT Läuft Ultra Running Team  Gesamt: 23 M: 18 AK M45: 4
14.-15.05.2016 TorTour de Ruhr - 230km Nonstop 230km
34:08:23 h Gralka, Robert   Gesamt: 26 M: 22 AK M45: 8
23.-24.04.2016 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 24h
117.993 km Gralka, Robert WAT Läuft Ultra Running  Gesamt: 40 M: 34 AK M45: 7
13.02.2016 Brocken-Challenge 80km
10:02:00 h Gralka, Robert *Iserlohn  Gesamt: 64 M: 55 AK M45: 19
2015 6 Veranstaltungen, 867.509 km
05.-06.12.2015 KoBoLT, 140 km Rheinsteig Koblenz-Bonn 140km
21:45:00 h Gralka, Robert   Gesamt: 8 M: 8 AK M45: 2
25.10.2015 Röntgenlauf 63.3km
5:52:29 h Gralka, Robert Wat Läift Ultra Running  Gesamt: 19 M: 16 AK M45: 3
28.-30.08.2015 Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB) 170km
42:02:56 h Gralka, Robert Wat Laeuft Ultra Running Team  Gesamt: 949 M: 881 AK M40: 225
25.-26.04.2015 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 24h
175.209 km Gralka, Robert Watläuft Ultra Running Team  Gesamt: 6 M: 6 AK M45: 1
10.-12.04.2015 Jurasteig Nonstop Ultratrail 239 km 239km
44:13:00 h Gralka, Robert   Gesamt: 11 M: 10 AK M45: 2
14.02.2015 Brocken-Challenge 80km
8:32:00 h Gralka, Robert *Iserlohn  Gesamt: 18 M: 18 AK M45: 5
2014 4 Veranstaltungen, 788 km
18.-22.06.2014 WiBoLT 320 km Nonstop-Ultralauf 320km
74:43:00 h Gralka, Robert TRI Sport Menden  Gesamt: 7 M: 7 AK M40: 3
25.-27.04.2014 Hexenstieg Ultra 216km
37:03:00 h Gralka, Robert   Gesamt: 6 M: 6 AK M40: 3
11.-13.04.2014 Jurasteig Nonstop Ultratrail 172 km 172km
29:10:00 h Gralka, Robert   Gesamt: 2 M: 2 AK M40: 1
08.02.2014 Brocken-Challenge 80km
8:35:00 h Gralka, Robert *Iserlohn  Gesamt: 17 M: 17 AK M40: 4
2013 6 Veranstaltungen, 860 km
23.-24.11.2013 Real kick Winter Ultralauf 140km
20:27:00 h Gralka, Robert TriSport Menden  Gesamt: 4 M: 3 AK M40: 3
30.-31.08.2013 Rennsteig-nonstop 168km
21:14:00 h Gralka, Robert *Iserlohn  Gesamt: 6 M: 6 AK M40: 2
29.05.-02.06.2013 WiBoLT 320 km Nonstop-Ultralauf 320km
78:55:00 h Gralka, Robert TriSport Menden  Gesamt: 16 M: 15 AK M40: 4
11.05.2013 Bödefelder Hollenlauf 101 km 101km
9:36:01 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 3 M: 3 AK M40: 2
27.04.2013 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen 51km
4:42:58 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 47 M: 47 AK M40: 14
09.02.2013 Brocken-Challenge 80km
9:39:00 h Gralka, Robert *Iserlohn  Gesamt: 18 M: 18 AK M40: 7
2012 5 Veranstaltungen, 404 km
24.-25.11.2012 KoBoLT, 140 km Rheinsteig Koblenz-Bonn 140km
23:57:00 h Gralka, Robert   Gesamt: 12 M: 10 AK M40: 4
08.09.2012 P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland 67km
6:49:39 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 12 M: 10 AK M40: 3
19.05.2012 Bödefelder Hollenlauf - DUV-DM Trail 67km
6:36:04 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 38 M: 35 AK M40: 8
03.03.2012 50km Lahntallauf, Marburg 50km
4:08:08 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 24 M: 24 AK M40: 7
11.02.2012 Brocken-Challenge 80km
10:07:00 h Gralka, Robert *Iserlohn  Gesamt: 32 M: 30 AK M40: 12
2011 4 Veranstaltungen, 356.3 km
26.-27.11.2011 KOBOLT, 140 km Rheinsteig Koblenz-Bonn 140.5km
19:52:00 h Gralka, Robert Tri-Sport-Menden  Gesamt: 4 M: 4 AK M40: 3
16.07.2011 Bärenfels Ultra-Trail 64.8km
7:03:31 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 9 M: 9 AK M40: 2
14.05.2011 Bödefelder Hollenlauf 101 km 101km
9:59:53 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 9 M: 9 AK M40: 2
05.03.2011 DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Marburg 50km
4:23:11 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 80 M: 70 AK M40: 20
05.03.2011 50km Rund um die Steinmühle, Marburg - offener Lauf 50km
4:23:11 h Gralka, Robert Tri Sport Menden  Gesamt: 84 M: 74 AK M40: 21

Persönliche Bestleistungen

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50km 4:08:08  
 
 
 
 
4:08:08
(1746/176)
4:23:11
(2593/356)
24h 175.209 114.732
117.993
(2043/192)
175.209
(601/46)
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
Brocken-Challenge 5   10:02:00 8:32:00 8:35:00 9:39:00 10:07:00  
KOBOLT, 140 km Rheinsteig Koblenz-Bonn 3     21:45:00     23:57:00 19:52:00
24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 3 114.732 117.993 175.209        
Bödefelder Hollenlauf 101 km 3   14:41:28     9:36:01   9:59:53
WiBoLT 320 km Nonstop-Ultralauf 2       74:43:00 78:55:00    
50km Rund um die Steinmühle, Marburg - offener Lauf 2           4:08:08 4:23:11